子どもって便秘しらずのようなイメージがありますが、
生まれて数ヶ月の赤ちゃんから、保育園･幼稚園児、
小学生まで、様々な理由でけっこう便秘症の子が
多いものです。
１歳前の赤ちゃんですと、運動不足のことが
多いようですね。
ハイハイをしたり、歩き出すようになると
ウソのように快便になることがあります。
保育園･幼稚園児になると、便秘の理由も様々です。
体質ということもありますし、食が細かったり、
運動不足、水分不足に食物繊維不足などなど。
小学生になると、恥ずかしさからトイレに行かない、
という理由も加わります。
赤ちゃんのうちは綿棒で肛門をくすぐってみたり、
お医者さんで浣腸してもらったり...
少し大きくなってからは、プルーンやヨーグルト、
ヤクルトを飲ませてみたり...
どうしてもダメだったら、お医者さんに罹って
薬を処方してもらったり...
でも、あまり薬には頼りたくないし、
自然なお通じをしてもらいたいですよね。
■オリゴ糖で自然なお通じ！
オリゴ糖が便秘に効くという話を聞いたことはありませんか？
オリゴ糖は、それ自体は便秘に影響しませんが、
腸内の善玉菌であるビフィズス菌の栄養源になります。
善玉菌であるビフィズス菌が増えると、その分悪玉菌が減り、
腸内環境が改善されます。
腸内環境が健全になると、排便がスムーズになるのです。
もう少し詳しく説明しますと、善玉菌は乳酸や有機酸といった
酸を出しますが、この酸が適度に腸の粘膜を刺激し、
腸のぜん動運動を活発化させるため、
排便を助けてくれるのです。
また、腸内が酸性になると悪玉菌が増えにくくなり、
善玉菌が優勢になるという好循環が生まれるため、
便秘になりにくくなります。
■赤ちゃんからお年寄りまで、食べても安全なカイテキオリゴ！
カイテキオリゴのオリゴ糖の原料は、北海道産のてん菜
（別名：サトウダイコン、ビート）や牛乳などで、
純度はほぼ１００％です。
さらに、NPO法人日本サプリメント評議会により
安心・安全評価製品として承認されており、
第3者検査機関で放射性物質含有量の検査を受け
基準値をクリアしている製品です。
また、薬やサプリメントと異なり、食品ですので、
赤ちゃんから妊婦さん、ご高齢の方まで、
安心して召し上がっていただけます。
ただし、赤ちゃんには量を減らしてくださいね^-^
大人の方なら１日５ｇ程度からスタートですが、
赤ちゃんには１日１ｇくらいにして下さい。
食べ方はとっても簡単。
砂糖の1/4くらいの優しい甘味なので、
飲み物や食べ物に加えても、ほとんど味に影響しません。
加熱しても効果に変わりはないので、
離乳食や、料理に混ぜても大丈夫です^-^
